--- title: "Heizdecke Stromverbrauch: Kosten pro Stunde und Winter" description: "Eine Heizdecke braucht 60 bis 150 Watt und kostet nur wenige Cent pro Stunde. So viel Strom braucht sie wirklich und wann sie Heizkosten spart." url: https://stromkosten.online/geraete/heizdecke/ updated: 2026-10-15 publisher: stromkosten.online --- # Stromverbrauch Heizdecke > Interaktiver Rechner: https://stromkosten.online/geraete/heizdecke/ (Ergebnisse werden direkt im Browser berechnet, Eingaben lassen sich als Link teilen.) Eine Heizdecke hat meist 60 bis 150 Watt. Eine Stunde auf voller Stufe kostet bei 0,32 € pro kWh rund 2 bis 5 Cent, auf kleiner Stufe noch weniger. Hier rechnest du aus, was deine Decke oder dein Heizkissen im Winter kostet. Aktualisiert am 15. Oktober 2026, mit [3 Quellen](https://stromkosten.online/geraete/heizdecke/#quellen) 100 Wtypische Leistung 30 kWhtypischer Jahresverbrauch 10 €pro Jahr bei 0,32 €/kWh ## Das Wichtigste in Kürze - Heizdecke: Der typische Jahresverbrauch liegt zwischen 10 und 60 kWh, das sind 3 € bis 19 € pro Jahr bei 0,32 € pro kWh (Stand Oktober 2026). - Heizdecke bei durchschnittlicher Nutzung (2 Stunden an 7 Tagen pro Woche, 5 Monate im Jahr): rund 30 kWh und 10 € Stromkosten pro Jahr. - Heiz auf hoher Stufe nur kurz vor und schalte dann auf eine niedrige Stufe zurück. ## Verbrauch im Vergleich | Variante | kWh/Jahr | Kosten/Jahr | | --- | --- | --- | | Wärmeunterbett, nur zum Vorwärmen, ca. 60 W (30 Minuten täglich, 5 Monate) | 5 | 2 € | | Heizkissen, ca. 60 W (1 h täglich, 5 Monate) | 9 | 3 € | | Heizdecke auf dem Sofa, ca. 100 W (2 h täglich, 5 Monate) | 30 | 10 € | | Heizdecke im Homeoffice, Ø 60 W (6 h an 5 Tagen pro Woche, 5 Monate) | 39 | 12 € | | Zum Vergleich: Heizlüfter, 2.000 W (2 h täglich, 5 Monate) | 610 | 195 € | Kosten bei 0,32 € pro kWh, gerundet. ## So sparst du Strom - Heiz auf hoher Stufe nur kurz vor und schalte dann auf eine niedrige Stufe zurück. - Leg eine normale Decke über die Heizdecke. Dann bleibt die Wärme bei dir, und eine kleinere Stufe reicht. - Wärm das Bett mit dem Wärmeunterbett 15 bis 30 Minuten vor und schalte es aus, bevor du dich hinlegst. - Nimm ein Modell mit Abschaltautomatik, damit die Decke nicht stundenlang unbemerkt weiterläuft. - Dreh die Heizung im Raum ein bis zwei Grad herunter, wenn du mit Heizdecke auf dem Sofa sitzt. Das spart mehr, als die Decke kostet. ## Wie viel Strom verbraucht eine Heizdecke? Heizdecken, Heizkissen und Wärmeunterbetten haben meist eine Nennleistung von 60 bis 150 Watt. Diese Leistung ziehen sie aber nur auf der höchsten Stufe und vor allem in der Aufheizphase. Auf mittleren Stufen schaltet die Elektronik das Heizelement immer wieder ab, sodass im Schnitt oft nur ein Teil der Nennleistung anfällt. Eine Decke mit 100 Watt, die zwei Stunden am Abend voll heizt, braucht 0,2 kWh. Das sind bei 0,32 € pro kWh gut 6 Cent. Über fünf Wintermonate kommen rund 30 kWh oder knapp 10 € zusammen. ## Körpernah heizen statt den ganzen Raum Eine Heizdecke wärmt dort, wo du sie spürst. Ein Heizlüfter oder die Zentralheizung muss dagegen die Luft und die Wände eines ganzen Raums erwärmen. Der Unterschied ist groß: Ein Heizlüfter mit 2.000 Watt braucht in einer Stunde so viel Strom wie eine Heizdecke mit 100 Watt in 20 Stunden. Am meisten bringt die Heizdecke, wenn du dafür die Raumtemperatur senkst. Nach einer Faustregel des Umweltbundesamts spart jedes Grad weniger rund 6 Prozent Heizenergie. Wer abends mit Decke auf dem Sofa sitzt, kann das Thermostat oft ein oder zwei Grad niedriger stellen. Bei einem Haus mit 12.000 kWh Gasverbrauch und 0,12 € pro kWh spart schon ein Grad gut 85 € im Jahr. ## Heizkissen, Heizdecke oder Wärmeunterbett | Gerät | Typische Leistung | Typische Nutzung | | --- | --- | --- | | Heizkissen | 40 bis 100 W | Rücken, Bauch oder Nacken, 30 bis 60 Minuten | | Heizdecke zum Zudecken | 60 bis 150 W | Sofa oder Schreibtisch, mehrere Stunden | | Wärmeunterbett | 60 bis 150 W | Bett vorwärmen, 15 bis 30 Minuten | Die Stromkosten sind bei allen drei gering. Beim Kauf zählen eher Größe, Waschbarkeit und eine Abschaltautomatik, die das Gerät nach einiger Zeit selbst ausschaltet. Achte auf ein Prüfzeichen wie das GS-Zeichen und nutze keine Decke mit beschädigtem Kabel. ## So rechnest du richtig Trag im Rechner die Nennleistung ein und als Betriebsstunden die Zeit, in der die Decke heizt. Nutzt du sie meist auf mittlerer Stufe, setzt du im erweiterten Modus die Auslastung auf etwa 50 Prozent. Dort stellst du auch ein, in wie vielen Monaten du die Decke nutzt. Wie viel sie im Vergleich zu einem [Heizlüfter](https://stromkosten.online/geraete/heizluefter/) spart, siehst du, wenn du im Rechner ein zweites Gerät zum Vergleich hinzufügst. ## Ähnliche Geräte ## Häufige Fragen ### Wie viel Strom verbraucht eine Heizdecke pro Stunde? Auf höchster Stufe so viel, wie auf dem Typenschild steht, meist 60 bis 150 Watt. Eine Decke mit 100 Watt braucht 0,1 kWh pro Stunde, das sind bei 0,32 € pro kWh gut 3 Cent. Auf mittlerer Stufe heizt die Decke nur einen Teil der Zeit, und die Kosten liegen eher bei 1 bis 2 Cent. ### Ist eine Heizdecke günstiger als die Heizung? Für eine Person auf dem Sofa ja. Eine Heizdecke mit 100 Watt kostet in zwei Stunden rund 6 Cent. Ein Heizlüfter mit 2.000 Watt braucht in derselben Zeit das 20-Fache. Wer zusätzlich die Raumtemperatur um ein Grad senkt, spart nach einer Faustregel rund 6 Prozent Heizenergie. Bei 12.000 kWh Gas im Jahr und 0,12 € pro kWh sind das gut 85 €. ### Kann man eine Heizdecke die ganze Nacht anlassen? Das hängt vom Modell ab. Viele Heizdecken und Wärmeunterbetten schalten sich nach einer festen Zeit automatisch ab, oft nach ein bis drei Stunden. Einige Wärmeunterbetten erlauben einen Dauerbetrieb auf kleinster Stufe, das steht dann in der Anleitung. Die Stromkosten spielen dabei kaum eine Rolle: Acht Stunden mit 30 Watt kosten knapp 8 Cent. ### Was kostet eine Heizdecke im Monat? Bei zwei Stunden täglich mit 100 Watt kommen im Monat rund 6 kWh zusammen. Das sind bei 0,32 € pro kWh knapp 2 €. Selbst wenn du sie jeden Abend fünf Stunden nutzt, bleibt es unter 5 € im Monat. ## Quellen 1. [BDEW-Strompreisanalyse August 2026](https://www.bdew.de/service/daten-und-grafiken/bdew-strompreisanalyse/)Ø Haushaltsstrompreis 37,0 ct/kWh und Preisbestandteile. Stand 08/2026. 2. [Verivox Strompreisindex](https://www.verivox.de/strom/strompreise/)Neukundenpreise und Grundversorgung. Stand 15.10.2026. 3. [Umweltbundesamt: CO₂-Emissionen pro Kilowattstunde Strom 2025](https://www.umweltbundesamt.de/themen/co2-emissionen-pro-kilowattstunde-strom-2025-nur)Strommix 344 g CO₂/kWh. Stand 03/2026. Alle Standardwerte mit Erhebungsdatum stehen auf [Strom in Zahlen 2026](https://stromkosten.online/strom-in-zahlen/), die Rechenwege unter [Methodik](https://stromkosten.online/methodik/). ## Passende Rechner - [StromkostenrechnerWas kostet ein Gerät pro Tag, Monat und Jahr?](https://stromkosten.online/) - [HaushaltsrechnerAlle Geräte zusammen: Wo geht der Strom hin?](https://stromkosten.online/haushalt/) - [GerätetauschAb wann rechnet sich ein sparsames Neugerät?](https://stromkosten.online/geraetetausch-rechner/) - [Standby-RechnerWas kosten Geräte, die nur warten?](https://stromkosten.online/standby-rechner/) Standardwerte Stand Oktober 2026. Alle Werte sind Schätzungen und ohne Gewähr. [Methodik & Quellen](https://stromkosten.online/methodik/) --- Quelle: stromkosten.online, https://stromkosten.online/geraete/heizdecke/. Zitate und Links mit Quellenangabe sind erwünscht.