Wie viel Strom verbraucht ein Gaming-PC?
Ein Gaming-PC läuft nicht rund um die Uhr, zieht beim Spielen aber mehr Strom als fast jedes andere Unterhaltungsgerät. Ein typisches System mit 350 W braucht bei drei Stunden Spielen am Tag 1,05 kWh. Mit 2 W Standby in der übrigen Zeit kommen knapp 400 kWh im Jahr zusammen. Bei 0,32 € pro kWh sind das rund 128 € im Jahr oder 34 Cent pro Spieltag.
Zum Vergleich: Eine Zwei-Personen-Wohnung ohne elektrische Warmwasserbereitung braucht laut Stromspiegel im Schnitt 1.900 kWh im Jahr. Der Gaming-PC macht dort gut ein Fünftel des Verbrauchs aus. Ob dein Gesamtverbrauch hoch ist, prüfst du mit dem Verbrauchs-Check. Die Werte in der Vergleichstabelle gelten für den PC ohne Monitor.
Last und Leerlauf
Der größte Verbraucher ist die Grafikkarte. Unter Last ziehen Modelle der Mittelklasse etwa 120 bis 250 W, High-End-Karten 300 W und mehr. Dazu kommen Prozessor, Mainboard, Lüfter und die Verluste im Netzteil. Auf dem Desktop arbeiten alle Bauteile mit wenig Last, der Verbrauch sinkt deutlich.
| Zustand | Leistung | Kosten pro Stunde |
|---|---|---|
| Ausgeschaltet, am Netz | 1 bis 3 W | unter 0,1 Cent |
| Desktop, Surfen, Videos | 50 bis 100 W | 1,6 bis 3,2 Cent |
| Spielen, Mittelklasse | 200 bis 300 W | 6 bis 10 Cent |
| Spielen, High-End | 400 bis 600 W | 13 bis 19 Cent |
Die Wattzahl auf dem Netzteil sagt über den Verbrauch wenig aus. Ein 850-W-Netzteil kann bis zu 850 W liefern, der PC zieht aber nur, was die Bauteile gerade brauchen.
Sparen ohne spürbaren Leistungsverlust
Viel Strom geht für Bilder drauf, die du nie siehst. Berechnet die Grafikkarte 200 Bilder pro Sekunde, der Monitor zeigt aber nur 144 an, arbeitet sie umsonst. Ein Framelimit auf die Bildwiederholrate des Monitors oder V-Sync senkt die Last. Sinkt die Leistung dadurch von 350 auf 280 W, sparst du bei drei Stunden täglich rund 77 kWh oder 25 € im Jahr.
Auch bei der Grafikkarte selbst gibt es Spielraum. Ein um 10 bis 20 Prozent gesenktes Power-Limit oder Undervolting kostet oft nur wenige Prozent Bildrate. Beides stellst du im Grafiktreiber oder mit einem Tuning-Programm ein.
Monitor, Standby und Netzteil
Der Monitor kommt zum PC noch dazu. Ein 27-Zoll-Gaming-Monitor braucht je nach Helligkeit etwa 20 bis 40 W, bei drei Stunden täglich also 22 bis 44 kWh im Jahr. Ausgeschaltet zieht ein PC am Netz meist 1 bis 3 W, mit RGB-Beleuchtung und USB-Ladefunktion auch mehr. 2 W rund um die Uhr ergeben gut 17 kWh oder rund 5,60 € im Jahr. Die BIOS-Option ErP oder eine schaltbare Steckdosenleiste senken diesen Wert fast auf null. Ein effizientes Netzteil mit 80 PLUS Gold lohnt sich beim Neukauf, ein Austausch nur zum Stromsparen meist nicht.