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Stromverbrauch Spielkonsole

Eine PS5 oder Xbox Series X zieht beim Spielen rund 150 bis 220 W, eine Nintendo Switch meist unter 25 W. Hier rechnest du aus, was deine Konsole im Jahr kostet.

Aktualisiert am , mit 3 Quellen

200 Wtypische Leistung
162 kWhtypischer Jahresverbrauch
52 €pro Jahr bei 0,32 €/kWh

Verbrauchsdaten

optional
W
h

Strompreis

€

Das Wichtigste in Kürze

  • Spielkonsole: Der typische Jahresverbrauch liegt zwischen 60 und 250 kWh, das sind 19 € bis 80 € pro Jahr bei 0,32 € pro kWh (Stand Oktober 2026).
  • Spielkonsole bei durchschnittlicher Nutzung (2 Stunden an 7 Tagen pro Woche): rund 162 kWh und 52 € Stromkosten pro Jahr.
  • Wähle bei der Xbox in den Energieoptionen das energiesparende Herunterfahren statt des Ruhemodus. Das spart gut 12 W in jeder Stunde, in der die Konsole nicht läuft.

Verbrauch im Vergleich

VariantekWh/JahrKosten/Jahr
Filme und Serien über die PS5 streamen (ca. 55 W, 2 h täglich)5618 €
Xbox Series S (ca. 85 W, 2 h täglich)7825 €
PS5 oder Xbox Series X (ca. 200 W, 1 h täglich)9029 €
PS5 oder Xbox Series X (ca. 200 W, 2 h täglich)16252 €
PS5 oder Xbox Series X (ca. 200 W, 3 h täglich)23475 €
Xbox Series X (ca. 200 W, 2 h täglich) mit Ruhemodus statt Energiesparenrund 13 W in den übrigen 22 Stunden25080 €

Kosten bei 0,32 € pro kWh, gerundet.

So sparst du Strom

  • Wähle bei der Xbox in den Energieoptionen das energiesparende Herunterfahren statt des Ruhemodus. Das spart gut 12 W in jeder Stunde, in der die Konsole nicht läuft.
  • Lass bei der PS5 im Ruhemodus nur die Funktionen aktiv, die du brauchst. Die Stromversorgung der USB-Anschlüsse lässt sich zum Beispiel auf drei Stunden begrenzen.
  • Schau Filme und Serien über die App des Fernsehers statt über die Konsole. Die Konsole braucht dafür rund 55 W, der Fernseher läuft ohnehin.
  • Stell das automatische Ausschalten bei Inaktivität ein, damit die Konsole nicht stundenlang im Menü oder Pausenbildschirm läuft.
  • Schalte Fernseher und Soundbar nach dem Spielen mit aus. Trenne die Konsole erst vom Strom, wenn sie ganz heruntergefahren ist.

Wie viel Strom verbraucht eine Spielkonsole?

Beim Spielen ziehen die leistungsstarken Konsolen am meisten Strom. Eine PS5 kommt laut Sony je nach Modell auf rund 200 bis 220 W, eine Xbox Series X auf etwa 150 bis 200 W. Die kleinere Xbox Series S braucht ungefähr 75 bis 100 W, die Nintendo Switch meist unter 25 W. Bei zwei Stunden Spielen pro Tag mit 200 W und 2 W im Ruhemodus kommt eine Konsole auf rund 162 kWh im Jahr. Bei 0,32 € pro kWh sind das etwa 52 € oder gut 6 Cent pro Spielstunde. In der Vergleichstabelle sind die übrigen Stunden mit 2 W Ruhemodus gerechnet, sofern nichts anderes angegeben ist.

Spielen, Streamen und Ruhemodus

Nicht nur das Spielen kostet Strom. Auch im Menü und beim Abspielen von Filmen braucht eine Konsole ein Vielfaches eines Streaming-Sticks.

Zustand Leistung
Spielen mit PS5 oder Xbox Series X 150 bis 220 W
Spielen mit Xbox Series S 75 bis 100 W
Spielen mit Nintendo Switch unter 25 W
Filme und Serien streamen (PS5) rund 55 W
Startmenü (PS5) rund 45 W
Ruhemodus mit Schnellstart (Xbox) 10 bis 15 W
Ruhemodus mit Internet und USB-Laden (PS5) 3 bis 5 W
Ruhemodus ohne Zusatzfunktionen (PS5) rund 0,3 W
Energiesparend heruntergefahren (Xbox) rund 0,5 W

Schaust du jeden Tag zwei Stunden Serien über die Konsole statt über die App des Fernsehers, kostet das bei rund 50 W Mehrverbrauch etwa 37 kWh oder 12 € im Jahr.

Die Energieoption macht den Unterschied

Bei der Xbox entscheidet die Energieoption über den Verbrauch außerhalb des Spielens. Im Ruhemodus mit Schnellstart zieht eine Series X etwa 13 W, beim energiesparenden Herunterfahren rund 0,5 W. In 22 Stunden am Tag sind das rund 104 kWh gegenüber 4 kWh im Jahr. Der Ruhemodus kostet damit mehr Strom als eine Stunde Spielen am Tag. Dafür startet die Konsole aus dem Energiesparmodus etwas langsamer.

Bei der PS5 ist der Ruhemodus sparsamer. Ohne Zusatzfunktionen braucht sie laut Sony rund 0,3 W, mit Internetverbindung etwa 1 W und mit Stromversorgung der USB-Anschlüsse 3 bis 5 W. Begrenze die USB-Ladung auf wenige Stunden, wenn du sie nicht dauerhaft brauchst.

Fernseher und Zubehör mitrechnen

Zur Konsole gehören meist Fernseher und Soundbar. Ein Fernseher mit 100 W und eine Soundbar mit 20 W erhöhen den Verbrauch beim Spielen um 120 W. Bei zwei Stunden täglich sind das weitere 88 kWh oder 28 € im Jahr. Wie viel deine Geräte zusammen brauchen, zeigt der Haushaltsrechner. Mehr zum Fernseher liest du unter Stromverbrauch Fernseher.

Ähnliche Geräte

Fernseher Gaming-PC Soundbar: ca. 44 kWh/Jahr

Häufige Fragen

Wie viel Strom verbraucht eine PS5 pro Stunde?

Beim Spielen zieht eine PS5 laut Sony je nach Modell rund 200 bis 220 W, also gut 0,2 kWh pro Stunde. Bei 0,32 € pro kWh kostet eine Stunde damit knapp 7 Cent. Im Startmenü sind es etwa 45 W, beim Streamen von Filmen und Serien rund 55 W.

Wie viel Strom verbraucht eine Xbox im Ruhemodus?

Im Ruhemodus mit Schnellstart zieht eine Xbox Series X etwa 10 bis 15 W, beim energiesparenden Herunterfahren nur rund 0,5 W. Mit 13 W macht das bei 22 Stunden am Tag rund 100 kWh im Jahr aus, bei 0,32 € pro kWh also gut 30 €. Die Einstellung findest du in den Energieoptionen der Konsole.

Was kostet eine Spielkonsole im Jahr?

Bei zwei Stunden Spielen pro Tag mit 200 W und 2 W im Ruhemodus kommt eine Konsole auf rund 162 kWh im Jahr. Bei 0,32 € pro kWh sind das etwa 52 €. Spielst du nur am Wochenende, ist es entsprechend weniger, mit einem stromhungrigen Ruhemodus deutlich mehr.

Verbraucht die Nintendo Switch weniger Strom?

Ja, deutlich. Die Switch zieht im TV-Modus je nach Modell und Spiel meist unter 25 W, im Handheld-Modus noch weniger. Eine Stunde Spielen kostet damit weniger als 1 Cent. PS5 und Xbox Series X brauchen beim Spielen ein Vielfaches davon.

Quellen

  1. BDEW-Strompreisanalyse August 2026Ø Haushaltsstrompreis 37,0 ct/kWh und Preisbestandteile. Stand 08/2026.
  2. Verivox StrompreisindexNeukundenpreise und Grundversorgung. Stand 15.10.2026.
  3. Umweltbundesamt: CO₂-Emissionen pro Kilowattstunde Strom 2025Strommix 344 g CO₂/kWh. Stand 03/2026.

Alle Standardwerte mit Erhebungsdatum stehen auf Strom in Zahlen 2026, die Rechenwege unter Methodik.

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stromkosten.online: Stromverbrauch Spielkonsole. Stand Oktober 2026. https://stromkosten.online/geraete/spielkonsole/ (abgerufen am 15.10.2026)

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Standardwerte Stand Oktober 2026. Alle Werte sind Schätzungen und ohne Gewähr. Methodik & Quellen